ちりめんじゃこおろしメインの献立(2018年10月11日の朝ごはん)

ちりめんじゃこおろしメインの献立

ちりめんじゃこおろしメインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、ちりめんじゃこおろし、コールスローサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、中華クラゲときゅうりの和え物、じゃがいも煮、韓国海苔

ちりめんじゃこおろし
いつもはしらすを食べることが多いけど、今回はちりめんじゃこ。
大根おろしとおかか、しょう油少々で…。

ちりめんじゃこおろし

コールスローサラダは、マヨネーズ(カロリーオフ)とスイートチリソースで和えて…。
トマトの酢玉ねぎのせはいつものやつ、我が家の定番。
中華クラゲときゅうりの和え物は、冷凍しておいた中華クラゲときゅうりを和えただけ。
じゃがいも煮は、肉じゃがの残りの肉なし、じゃがいもと玉ねぎのみ。

ちりめんじゃこおろしメインの献立

※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。

Left Caption
食事とは関係ない話…(;’∀’)。
昨日のサッカー日本代表戦、おもしろかったー(^^♪。
前々日に用事があって埼玉まで行ったから、もしかして公開練習でもしているかなーと帰りに埼スタに寄ってみたけど、ブルーシートで隠されていて、見れなかった(>_<)。
ちらっとブルーのユニフォームが見えただけで、残念でした。

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