焼魚(アジの開き)の献立(2020年4月12日の朝ごはん)|グリルパン30×18cmを買ってみた

焼魚(アジの開き)の献立です。
ごはん(黒米入り)
焼魚(アジの開き)
コールスローサラダ
焼きさつまいも
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
(2020年4月12日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
グリルパン30×18cmを買ってみた
今まで使っていたグリルパン「グリル名人」は、サイズが少し小さめ。
少し大きめの魚だと、1枚しか焼けなかったり、重ねないと焼けなかったり…。
そこで、グリル名人に似た感じの、大きいサイズを買ってみました。
今までのモノより大きくていい~。
ただ残念なことが…。
買う前に魚焼グリルのサイズを確認したのですが、入ることは入るんだけど、一番奥の温度センサーに当たってしまい、扉を完全に閉めることができない…。
結果、グリルに入れて使うことはできなかった…。
でもそれも想定内というか、もし入らなければガスコンロで使うつもりだったしね。
さっそくアジの開きを2枚、ガスコンロで焼いてみました。
おいしそうな?焼き目。
魚焼グリルの時と違い、途中裏返さないといけないけど、ふっくらおいしく焼けました。
素材がテフロンとかではないので、サビやすいとレビューがあったけど…。
我が家はグリル名人でもフライパン用ホイルを敷いて使っていて、今回ももちろんホイルを敷いて焼きましたよー。
このほうが洗うのがラクだし。
購入先はココ↓で、注文した翌日には届きました。
パール金属 HB-1955 ラクッキング 鉄製蓋・ハンドル付角型グリルパン 30×18cm
これで大きめの魚も焼くことができるようになりました。
魚焼グリルに直接魚をのせて焼くことはしたくないので、我が家ではグリルパンは必需品。
もちろん、今まで使っていたグリル名人(グリルパン)は、魚焼きグリルで使います。
魚のサイズによって2サイズのグリルパンを使い分け。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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