カレーうどん(麺半量)とごはんのW糖質の献立(2020年11月1日の昼ごはん)

カレーうどん(麺半量)
ごはん…50g
野菜サラダ
しめじの甘辛煮
菊芋の甘味噌煮
カレーうどん(麺半量)とごはんのW糖質の献立
茹でうどん1袋、冷凍庫にごはん100g…
中途半端に残っていたので、カレーうどん(麺半量)とごはんのW糖質の献立にしました。
千吉のように、うどんを食べた後にごはんを入れて雑炊みたいにして食べるー。
もう何年も行っていないな、千吉。
カレーうどん(麺半量)
今回はサラサラスープのカレーうどん。
豚肉と玉ねぎのみの具材。

ごはん50g

(2020年11月1日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

麺もごはんも少ないしね。
カレーうどんを食べたあとに入れたごはん…
今回はスープも飲み干すことを想定して作ったけど、私がいつも「スープ飲み干し厳禁!」って言っているから、主人はだまってごはんだけすくって食べていました(笑)。
何も言わずスープを残していたー。
主人は無意識のうちにスープを残そうとしていたんだから、それはいいこと!
無理に飲み干していいよ~と言いませんでした(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お餅3種の献立(2022年1月9日の昼ごはん)
おしるこ きな粉餅 餅ピザ キャベツとブロッコリー お餅3種の献立 おもちを3種 ...
そうめんの献立(2022年8月22日の昼ごはん)
そうめん 冷しゃぶサラダ しめじの甘辛煮 そうめんの献立 温かいめんつゆに焼きネ ...
力うどんの献立(2020年10月10日の昼ごはん)、今回の力うどんにはちょっとした秘密?が…(笑)
力うどん コールスローサラダ こんぶ豆 菊芋の甘酢醤油漬け 力うどんの献立 力う ...
カレーうどんの献立(2021年7月11日の昼ごはん)
カレーうどん 豆入りサラダ 冷奴 カレーうどんの献立 レトルトのカレーを使って簡 ...
明太うどんの献立(2025年1月13日の昼ごはん)
明太うどん ひじき豆 もやしときゅうりの和え物 チーズ バナナ 明太うどんの献立 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません