肉団子のもやし添えの献立(2020年11月27日の朝ごはん)

2020年11月28日

ごはん(黒米入り)
肉団子のもやし添えの献立
トマトの酢玉ねぎのせ
たくあん
カリフラワー
菊芋の甘酢醤油漬け
かぼちゃ
パプリカのマリネ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

肉団子のもやし添えの献立
チルドの中華風肉団子を温めて、もやしを添えて…。
後の副菜は作り置き、下ごしらえをしておいたものを並べただけ。

(2020年11月27日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

食事制限と関係ない話…

マスクがない、アルコールスプレーがない…
そんな時期に予約で買った菊水酒造の「アルコール77」。
2本セットで購入し、そのうちの1本を使いきりました。

なんかこの瓶を見ると、いろいろな思いがこみ上げてくるな。

除菌スプレーは、このアルコール77だけを使っていたわけではなく、たまたま主人が買った無水エタノールもあったので、それと合わせて使っていました。

最近はドラッグストアやホームセンターで除菌アルコール剤は普通に買えるようになっているけど、アルコール77を予約注文した時はどこにも売っていなくて…。

このまま、必要な時にいつでもどこでも買える日常であって欲しいな。
そして1日も早くコロナが終息して欲しいな。