酵素玄米(寝かせ玄米)の献立(2021年10月14日の朝ごはん)
酵素玄米(寝かせ玄米)
あさりと昆布の佃煮
カニカマときゅうりの和え物
ゆでたまごと温野菜
ナスの甘辛炒め
トマトの酢玉ねぎのせ
味噌汁
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
酵素玄米(寝かせ玄米)の献立
1食分だけ冷凍保存をしておいた酵素玄米(寝かせ玄米)を解凍して食べました。
やっぱり酵素玄米にすると玄米はおいしいな。
酵素玄米(寝かせ玄米)
見ためがお赤飯みたいでしょ？
あさりと昆布の佃煮
これ、塩気が強かった。
もう買わない～(笑)。
カニカマときゅうりの和え物、ゆでたまごと温野菜
ナスの甘辛炒め、トマトの酢玉ねぎのせ
(2021年10月14日の朝ごはん)
