つけ麺の献立(2022年1月31日の昼ごはん)

つけ麺
ハム
カニカマ
焼ネギ
ナスの甘辛焼き
たまご豆腐
つけ麺の献立
ひさしぶりのつけ麺~。
市販のつけ麺はいろいろあるけど、やっぱりマルちゃんのこの味が好きだなぁ。
つけ麺
つけ麺魚介豚骨醤油味
1袋2食入りで200円くらいと安価で、しかもおいしい~。
我が家の口に合ってます。(味覚は人それぞれです)
つけ麺魚介豚骨醤油味の栄養成分表示
ハム、カニカマ
焼ネギ、ナスの甘辛焼き
焼ネギはただ焼いておいたもので味付けはなく、つけ麺のスープに入れて食べました。
(2022年1月31日の昼ごはん)

でも我が家ではそれはNG。
麺類はすべてスープを残してもらいます~(笑)。
普段ゆるゆるの食事制限をしているだけなので、気を付けられるところは気をつけたいから。
少しでも塩分を減らしたいので。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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