つけ麺の献立(2022年1月31日の昼ごはん)

2022年2月1日

つけ麺
ハム
カニカマ
焼ネギ
ナスの甘辛焼き
たまご豆腐

つけ麺の献立
ひさしぶりのつけ麺～。
市販のつけ麺はいろいろあるけど、やっぱりマルちゃんのこの味が好きだなぁ。

つけ麺

つけ麺魚介豚骨醤油味
1袋2食入りで200円くらいと安価で、しかもおいしい～。
我が家の口に合ってます。(味覚は人それぞれです)

つけ麺魚介豚骨醤油味の栄養成分表示

ハム、カニカマ

焼ネギ、ナスの甘辛焼き
焼ネギはただ焼いておいたもので味付けはなく、つけ麺のスープに入れて食べました。

(2022年1月31日の昼ごはん)

主人はこのつけ麺を食べ終わったあとのスープをお湯で割って飲みたいと思う、スープ系が好きなので。
でも我が家ではそれはNG。
麺類はすべてスープを残してもらいます～(笑)。
普段ゆるゆるの食事制限をしているだけなので、気を付けられるところは気をつけたいから。
少しでも塩分を減らしたいので。