焼チーズカレーの献立(2023年2月19日の夜ごはん)

2023年2月20日

焼チーズカレー
鯛と帆立の極みだし鍋で煮た野菜
酢の物
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

焼チーズカレーの献立
レトルトのカレーを使って、焼チーズカレーを作りました。
今回使ったレトルトのカレーはあまりおいしくなかったな。
プロクオリティを使えばよかった、残念。
それでもチーズがトロリ、おいしかったんですけどね(^^)。

焼チーズカレー
グラタン皿に温めたごはんを盛り、その上に軽く温めたレトルトのカレー。
カレーは1袋を二人で分けました。
ゆでたまごが1個あったので、それを切ってのせて、最後にかけるチーズ。
オーブントースターでチーズが溶けるまで加熱して焼チーズカレーの完成。

鯛と帆立の極みだし鍋(鍋キューブ)
この鍋の素を使って汁物？

鯛と帆立の極みだし鍋で煮た野菜
白菜、長ネギ、人参、豚肉、スナップエンドウ。

酢の物
下ごしらえ済みのきゅうりとわかめで酢の物。
最近は酢の物が好き過ぎて毎食でもイイ感じ～(笑)。
昔はあまり好きではなかったんだけどなぁ。

(2023年2月19日の夜ごはん)