白粥の献立(2025年6月6日の朝ごはん)

白粥
梅干
なすの漬物
さばらー味噌ラー油
真竹煮
トマトの酢玉ねぎのせ
海苔の佃煮
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
白粥の献立
白粥で朝ごはん。
お米から炊く白粥はおいしくて、夫にも好評。
おかずは、梅干、なすの漬物、さばらー味噌ラー油、海苔の佃煮などで、お粥にピッタリ?
私は白粥に海苔の佃煮の組み合わせが好きだなー(笑)
白粥

お鍋で白粥

梅干、なすの漬物、さばらー味噌ラー油、真竹煮、トマトの酢玉ねぎのせ、海苔の佃煮

(2025年6月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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