水タンクが取り外しできるタイガーコーヒーメーカー(品番:ADC-A)
しばらく前にサーモスのコーヒーメーカーの水タンクがカビっぽいという記事をアップしました。 数日間コーヒードリッパー(カリタ カフェ・ウノ)を使っていたけど、やっぱりめんどくさい(笑)。 そこで新しいコ ...
甘酢肉団子の献立(2023年8月5日の朝ごはん)
ごはん 甘酢肉団子 キャベツのごま和え きゅうりのキューちゃん風 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前 ...
ひじき煮をリメイク?トースターパンでひじきごはん
作り置きのひじき煮が少し残っていたので、それをリメイク?してひじきごはんを炊きました。 ひじき煮の量からたくさんは炊けないので、二人の1食分。 お米、ひじき煮 ひじき煮をザルにあげる ひじきと煮汁を分 ...
やきとりの献立(2023年8月4日の夜ごはん)
ごはん やきとり 豆サラダ たまご豆腐 ナスの甘辛炒め ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g やきとりの献立 夕食は、やきとり屋さんのやきとりを買ってきてメインのおか ...
1週間の作り置き・下ごしらえ(7月24日~7月30日)
7月24日~7月30日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。 千切りキャベツ、スライス玉ねぎ、酢玉ねぎ、玉ねぎなど。 塩こうじ鶏 ナスの白だし炒め、きんぴらごぼう、小口ネギ、白髪ネギ、千切りきゅうり ...
作り置き、下ごしらえ(2023年8月4日)
作り置き、下ごしらえ(2023年8月4日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後に水気を絞って保存容器へ。 スライス玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー)でスライス、軽く流水後に ...
ひじきごはんの献立(2023年8月4日の朝ごはん)
ひじきごはん レンチンなすのポン酢おかか和え トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのキューちゃん風 梅干 味のり ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ひじきごはんの献立 ひじき煮を使ってひじきごはんを ...
なすの肉みそ炒めの献立(2023年8月3日の夜ごはん)
お赤飯 なすの肉みそ炒め 豆腐のなめたけのせ きゅうりのキューちゃん風 わかめサラダ 味噌汁(油揚げ、小葱) ※お赤飯の量は約135gで、カロリー:約250kcal、糖質:約57g なすの肉みそ炒めの ...
トースターパンスクエアで340gのお米を炊く
トースターパンスクエアで340gのお米を炊く お水は500ml、浸水30分、オーブントースターで焼く17分加熱。 約250g×3のごはんの炊き上がり。 自分メモ(^^) トースターパン トースターパン ...
ペンネグラタンの献立(2023年8月3日の昼ごはん)
ペンネグラタン もずく酢きゅうり カリカリ梅 ペンネグラタンの献立 前日に作ったホワイトソースを使うために、お昼ごはんはペンネのグラタンにしました。 とろけるチーズを多めにのせて焼いたペンネグラタンは ...