新着記事/更新記事

キャベツたまごの献立

: 我が家の献立

キャベツたまごの献立(2026年8月28日の朝ごはん)

(2026年8月28日の朝ごはん) オーブントースタープレートにこめ油を薄く塗り ...
関節リウマチ治療1027日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療1027日目(体調や症状の記録)

今日は2026年9月1日、関節リウマチ治療1027日目 おはようございます 昨日 ...
大根としらたきの煮物の献立

: 我が家の献立

大根としらたきの煮物の献立(2026年8月27日の朝ごはん)

(2026年8月27日の朝ごはん) レンジでラクチン カレーポットで煮た、大根と ...
マカロニグラタンの献立

我が家の献立

マカロニグラタン 白菜の漬物 バナナ ヨーグルト マカロニグラタンの献立 今回のお昼ごはんは、マカロニグラタンがメイン。 マカロニ・玉ねぎ・鶏むね肉・ブロッコリーを具材にして、ホワイトソースとチーズで ...

うま辛ペペロンチーノの献立

我が家の献立

うま辛ペペロンチーノ ヨーグルト みかん うま辛ペペロンチーノの献立 今回は、パスタキューブうま辛ペペロンチーノを使ったパスタがメインのお昼ごはん。 具材にはベーコン・玉ねぎ・ブロッコリー・しめじを加 ...

肉汁つけうどんの献立

我が家の献立

肉汁つけうどん 赤大根の甘酢漬け 柿 よつ葉デザートヨーグルトドリンク 肉汁つけうどんの献立 今回のお昼ごはんは、肉汁つけうどんがメイン。 豚肉と長ネギを入れたしょう油系のつけ汁に、乾麺の手振りうどん ...

米粉パウダーでグラタンの献立

我が家の献立

米粉パウダーでグラタン 白菜の漬物 柿 米粉パウダーでグラタンの献立 今回のお昼ごはんは、米粉パウダーで作ったグラタンがメイン。 米粉と牛乳で仕上げたホワイトソースに、ボイルしてこめ油をまぶして冷凍保 ...

皿うどんの献立

我が家の献立

皿うどん(マルタイ) カッテージチーズサラダ かぼちゃ煮 皿うどん(マルタイ)の献立 今回のお昼ごはんは、マルタイの皿うどんがメイン。 白菜・人参・もやし・豚肉・ちくわを具材にして、香ばしい麺に野菜と ...

アラビヤン焼そばの献立

我が家の献立

アラビヤン焼そば さつまいものクリームチーズ和え、ブロッコリーとミニトマト添え 白菜の漬物 アラビヤン焼そばの献立 今回の昼ごはんは、子供の頃から食べている懐かしのアラビヤン焼そばがメイン。 香ばしい ...

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カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん ブロッコリーのクリームチーズ添え みかん カレーうどんの献立 今回の昼ごはんは、前日のお雑煮のつゆに豚肉を入れ、カレールゥを加えて仕上げたカレーうどんがメイン。 麺は乾麺(手振りうどん) ...

ロールサンドの献立

我が家の献立

ロールサンド コンソメスープ ヨーグルト バナナ ロールサンドの献立 今回の昼ごはんは、ロールパンに辛子マヨネーズを塗り「ゆでたまごのマッシュ」「ポテサラ」「スライスチーズ+ポテサラ+ゆでたまごのマッ ...

ぜんざいの献立

我が家の献立

ぜんざい 酢の物(きゅうり、わかめ、ミニトマト) らっきょう ヨーグルトいちご(ナチュレ 恵 megumiフルーツヨーグルト) ぜんざいの献立 今回の昼ごはんは、市販のぜんざいの素を温めて、焼いたお餅 ...

力うどんの献立

我が家の献立

力うどん ブロッコリーサラダ バナナ いちご乳飲料 力うどんの献立 今回の昼ごはんは、乾麺(手振りうどん)を茹でて、焼いたお餅をのせた力うどんがメイン。 具材は、ゆでたまご1/2個・ほうれん草・揚げ玉 ...