昼ごはん

(2026年3月10日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、ハムチーズトーストがメイン。 食パンにハムとピザチーズをのせて、オーブントースターで焼いただけの簡単トーストです。 焼き上がりの香ばしさとチーズ ...

(2026年3月9日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、レトルトのボンゴレビアンコのソースで作ったパスタがメイン。 茹でたパスタにソースを絡めるだけなので、体調が揺れている日でも負担が少なくて助かります ...

(2026年3月7日の昼ごはん) この日のお昼は手抜きで、テーブルマークの焼めし(冷凍食品)にしました。 メインのおかずがなかったので、しっかり食べられるように300g。 温めるだけで食べられるので、 ...

(2026年3月1日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、マカロニ・玉ねぎ・鶏もも肉で作ったマカロニグラタンがメイン。 溶けるチーズをたっぷりのせて焼いた、あつあつで満足感のある一皿です。 副菜には、たこ ...

(2026年2月28日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、マルちゃんの「北の味わいつけ麺 魚介豚骨醤油味」がメイン。 濃厚な魚介豚骨のつけ汁に、ハム・ゆでたまご・スナップエンドウ・ミニトマト・小葱を添え ...

(2026年2月25日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、お鍋ひとつで作ったナポリタンがメイン。 玉ねぎとベーコンをバターで炒め、水とパスタを加えて塩・こしょう・コンソメ・パルスイートで煮込み、水分が減 ...

(2026年2月24日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、冷凍パスタ「じゃこと梅の香味醤油」がメイン。 梅の酸味とじゃこの旨みが合わさった、さっぱりしつつ満足感のある一皿です。 ちなみに私はペスカトーレ ...

この日の昼ごはんは、キャベツと豚肉を使った焼そばがメイン。 野菜の甘みと豚肉の旨みが合わさって、手軽なのにしっかり食べ応えのある一皿です。 副菜には、わかめときゅうりの酢の物、手作りの干し芋風、6Pチ ...

この日の昼ごはんは、茹でたパスタに「エスビー食品 まぜるだけのスパゲッティソース うに」を混ぜたウニパスタがメイン。 まぜるだけでコクのある味に仕上がり、手軽なのに満足感のある一皿です。 副菜には千切 ...

この日の昼ごはんは、サッポロ一番しょう油ラーメン。 ひとり分ずつ土鍋で作り、ハム・もやし・スナップエンドウをのせて、見た目も食べ応えもある一杯になりました。 副菜にはヨーグルトとバナナを添えて、軽くま ...