豚バラもやしの献立(2026年5月5日の夜ごはん)
(2026年5月5日の夜ごはん) 豚バラ肉ともやしに塩・こしょうをし、蒸し焼きにした豚バラもやしがメインの夕食。 きゅうりの漬物、たまご豆腐、お惣菜のマカロニサラダ、すいかを添えた献立。 ごはん 豚バ ...
【豚しゃぶでさっぱり夕食】豚しゃぶの献立(2026年4月30日の夜ごはん)
(2026年4月30日の夜ごはん) 豚しゃぶに新玉ねぎのスライスとトマトを添え、ポン酢をかけて食べるさっぱりした夕食。 切干大根煮、たまご豆腐、たくあん、ぶどうも並べた献立。 ごはん 豚しゃぶ(新玉ね ...
【餃子で簡単夕食】餃子の献立(2026年4月27日の夜ごはん)
(2026年4月27日の夜ごはん) 餃子をメインにした夕食。 冷凍庫にまだ残っていたぎょうざの満州の冷凍餃子。 これで食べ終わり(^^) もやしとトマトを添えて、あぶら菜のごま和え、もずく酢きゅうり+ ...
【マーボーナスで簡単夕食】マーボーナスの献立(2026年4月25日の夜ごはん)
(2026年4月25日の夜ごはん) マーボーナスをメインにした夕食。 午前中に作っておいたサラダチキンを割いて、レタス・ブロッコリー・ミニトマトと合わせたものに黒こしょうをかけたチキンサラダ。 もずく ...
【さっぱり食べられるメイン】豚しゃぶサラダの献立(2026年4月21日の夜ごはん)
(2026年4月21日の夜ごはん) 豚バラ、もやし、きゅうり、ミニトマトで作った豚しゃぶサラダがメインの夜ごはん。 さっぱりしていて食べやすく、野菜もしっかりとれる一皿になりました。 スナップエンドウ ...
【ぎょうざの満州の冷凍餃子でしっかり夜ごはん】餃子の献立(2026年4月16日の夜ごはん)
(2026年4月16日の夜ごはん) ぎょうざの満州の冷凍餃子を焼いてメインに… ボイルしたもやしを添えて、さっぱりしつつも食べごたえのある一皿になりました。 スナップエンドウのごま和え、もずく酢+ミニ ...
【照り焼きの香りで食欲そそる】チキンソテーの献立(2026年4月4日の夜ごはん)
(2026年4月4日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、照り焼き味で焼いたチキンソテーにしました。 スナップエンドウとトマトを添えて彩りよく。 ごぼうサラダや中華くらげときゅうりの和え物、冷奴、漬物も並 ...
【残りカレーで気楽に】カレーの献立(2026年4月2日の夜ごはん)
(2026年4月2日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、前々日の残りのカレーを温めて食べました。 あぶら菜のバターソテーやサラダ、漬物、りんごも添えて、無理のない範囲でまとめた夜ごはん。 この日の夜は、 ...
【ほっとする定番の一皿】カレーライスの献立(2026年3月31日の夜ごはん)
(2026年3月31日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、豚肉と玉ねぎ、じゃがいもを使ったカレーライスにしました。 コトコト煮込んだカレーはやっぱり安心する味で、気持ちもほっと落ち着く一皿に…(^^) ...
【香ばしい焼肉でしっかり夜ごはん】焼肉の献立(2026年3月24日の夜ごはん)
(2026年3月24日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、焼肉がメイン。 ひさしぶりに黒米を混ぜて炊いた黒米入りごはんで、ほんのり香ばしく、もちっとした食感が楽しめる一杯になりました。 焼肉は、豚バラ肉 ...


