1週間の献立(2月28日～3月6日)
2月28日～3月6日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●2月28日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん(黒米入り)＋韓国海苔ふりかけ 豚汁 ブロッコリーとカリフラワー ナスの甘辛焼き トマトの酢玉ねぎのせ 明太子 |
| 昼 |  |
トースト 巣ごもりたまご ハムサラダ かぼちゃ クノールカップスープ 小さなチーズケーキ(クリームチーズ) |
| 夜 | ※ | ※ |
●3月1日(火曜日)
| 朝 |  |
けんちんうどん 明太チーズ餅 もやしと小松菜炒め(レンジ加熱) トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け |
| 昼 |  |
カップラーメン(中華三昧) 野菜サラダ 焼いも |
| 夜 |  |
ごはん チキンソテー(マジックソルト) 他 |
●3月2日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん(雑穀米入り) 明太マヨ 残り野菜のソテー カニカマサラダ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●3月3日(木曜日)
| 朝 |  |
たまご粥 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ ナスの甘辛焼き タラモサラダ あみ佃煮 味噌汁 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん(黒米入り) さとうのメンチカツ お惣菜サラダ その他 |
●3月4日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん(雑穀米入り) 豆腐とニラの炒め物 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け カリフラワー ホタテチリジャン ゆでたまご |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん(雑穀米入り) サムゲタン 野菜サラダ マッシュポテト ミルクゼリー |
●3月5日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん(雑穀米入り) 焼魚(ハラミ) 大根おろし トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け しいたけ煮 味噌汁 |
| 昼 |  |
冷凍パスタ 野菜サラダ ミルクゼリー |
| 夜 |  |
ごはん(雑穀米入り) もつ煮込み 野菜とゆでたまご もずく酢 ホタテチリジャン 菊芋 |
●3月6日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん(黒米入り) とろろ 焼きスナップエンドウと焼豚 菊芋の甘酢醤油漬け 切り干し大根の煮物 金平ごぼう トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
ドリア 野菜サラダ しいたけ煮 |
| 夜 |  |
ごはん 水餃子鍋、他 |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
