ウィンナーとじゃがいものハニーマスタード炒めメインの献立(2018年9月6日の朝ごはん)

ウィンナーとじゃがいものハニーマスタード炒めメインの献立です。
雑穀ごはん、ウィンナーとじゃがいものハニーマスタード炒め、しめじとまいたけ煮、ワカメと野菜のサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、漬物
ウィンナーとじゃがいものハニーマスタード炒め
皮なしウィンナーと、電子レンジで加熱してやわらかくしておいたじゃがいもを炒め、粒マスタードとはちみつで味をつけました。
炒め終わったフライパンでブロッコリーを軽くソテーし添えに…。
しめじとまいたけ煮
作り置きのおかず。
ワカメと野菜のサラダ
レタス、千切りきゅうり、ワカメを和えただけのサラダ。
漬物
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ウインナーの献立(2021年9月2日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り)+ふりかけ ウインナー、ブロッコリー添え トマトの酢玉ねぎのせ ...
ネギトロの献立(2024年9月2日の夜ごはん)
ごはん ネギトロ おでん コールスローサラダ 豆腐のわかめのせ きんぴらごぼう( ...
焼肉の献立(2023年11月29日の夜ごはん)
ごはん 焼肉 下仁田ネギ焼き サラダ ブロッコリー べったら漬け 柿 ※ごはんの ...
ワンプレートの献立(2021年11月8日の昼ごはん)
ワンプレート 味噌汁 冷凍みかん ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約 ...
鶏手羽とたまごのサッパリ煮の献立(2024年12月21日の夜ごはん)
ごはん 鶏手羽とたまごのサッパリ煮 焼ネギ かぼちゃ煮 たまご豆腐 漬物 ※ごは ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません