魚屋さんのいわしの塩焼の献立(2022年10月5日の夜ごはん)

ごはん
魚屋さんのいわしの塩焼
野菜サラダ
さつまいも
漬物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
魚屋さんのいわしの塩焼の献立
魚屋さんのいわしの塩焼。
脂がのっていておいしかったー。
サラダはスーパーのパックサラダにミニトマトとブロッコリーを添えました。
パックのままだと味気ないので(^^;)、ラップを使ってパカッと器に移します。
今度写真を撮ってアップしますね。
魚屋さんのいわしの塩焼

(2022年10月5日の夜ごはん)

この記事は昨日の夕食。
今日はめちゃめちゃ寒いので、少し温まるものでも作ろうかな?って思っています。
今日はめちゃめちゃ寒いので、少し温まるものでも作ろうかな?って思っています。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
アスパラの豚肉巻きの献立(2021年4月2日の夜ごはん)
ごはん+韓国海苔ふりかけ アスパラの豚肉巻き たけのこ、わさび醤油 カッテージチ ...
焼肉&グリル野菜の献立(2023年8月9日の夜ごはん)
ごはん 焼肉&グリル野菜 ほうれん草とカニカマのピーナツ和え 豆腐サラダ キムチ ...
カジキのステーキ風の献立(2023年11月14日の夜ごはん)
ごはん カジキのステーキ風 ほうれん草のごま和え ピリ辛こんにゃく コールスロー ...
カレーの献立(2025年2月13日の夜ごはん)
カレー 焼キャベツ 豆腐のトマトかけ ひじき煮 漬物 ※ごはんの量は約150gで ...
なすの肉みそ炒めの献立(2023年8月3日の夜ごはん)
お赤飯 なすの肉みそ炒め 豆腐のなめたけのせ きゅうりのキューちゃん風 わかめサ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません