シチューの献立(2023年7月7日の夜ごはん)
ごはん
梅干
シチュー(鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参)
サラダ(レタス、キャベツ、玉ねぎ、きゅうり、ミニトマトなど)
しめじのしょう油麹煮
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
シチューの献立
午前中作っておいたシチューで夕食。
帰宅時間が遅かったので、作ってあってよかったー。
温めるだけで食べられました。
ごはん、梅干
この大きなつぶれ梅で食べるごはんがおいしい!!(笑)
シチュー
今この記事を書いていて気が付いた。
ブロッコリーを添えるのを忘れた(-_-;)。
(2023年7月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
マーボー豆腐の献立(2024年1月22日の夜ごはん)
ごはん マーボー豆腐 味付めかぶ なめたけ サラダ ※ごはんの量は約150gで、 ...
アボカドとマグロのポキ丼の献立(2021年3月22日の夜ごはん)
アボカドとマグロのポキ丼 野菜サラダ ナスの甘辛焼き しめじの白だし煮 ポテトマ ...
明太クリーム鍋うどんの献立(2024年8月26日の夜ごはん)
明太クリーム鍋うどん アボカドきゅうり トマトサラダ しめじ煮 明太クリーム鍋う ...
おせちの残りで夕食(2023年1月1日の夜ごはん)
ごはん おせちの残り 野菜サラダ 赤大根の甘酢漬け …など ※ごはんの量は約15 ...
しょうが焼きの献立(2023年8月29日の夜ごはん)
ごはん しょうが焼き 豆腐のわかめのせ、梅ドレッシング さつまいもの甘煮 切干大 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません