シチューの献立(2023年7月7日の夜ごはん)

ごはん
梅干
シチュー(鶏もも肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参)
サラダ(レタス、キャベツ、玉ねぎ、きゅうり、ミニトマトなど)
しめじのしょう油麹煮
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
シチューの献立
午前中作っておいたシチューで夕食。
帰宅時間が遅かったので、作ってあってよかったー。
温めるだけで食べられました。
ごはん、梅干
この大きなつぶれ梅で食べるごはんがおいしい!!(笑)
シチュー
今この記事を書いていて気が付いた。
ブロッコリーを添えるのを忘れた(-_-;)。
(2023年7月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
まぐろの切り落とし丼の献立(2023年9月13日の夜ごはん)
まぐろの切り落とし丼 おかひじきのお浸し ちくわ天(お惣菜) 豆腐の梅きゅうりの ...
豚バラ白菜の献立(2022年10月17日の夜ごはん)
ごはん 豚バラ白菜 ツナ缶きゅうり 野菜サラダ キムチ カニカマ 味噌汁(アマノ ...
豚の角煮の献立(2022年6月25日の夜ごはん)
ごはん 豚の角煮 カニカマサラダ 焼キャベツ キムたまスープ ※主人のごはんの量 ...
スープ餃子鍋の献立(2021年11月23日の夜ごはん)
ごはん(古代米3種入り) スープ餃子鍋 えのき煮とわかめの和え物 あみの佃煮 ニ ...
ビール(2022-7-27)
昨日はサッカー代表選だったので、夕食にビール。 我が家はサッカーの代表戦の日はビ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません