作り置き、下ごしらえ(2023年12月7日)
作り置き、下ごしらえ(2023年12月7日)
ホワイトソース
電子レンジでホワイトソースを作りました。
一部はすぐ使い、残りは保存容器に入れて冷凍保存をしておきました。
下仁田ネギの青み部分
下仁田ネギの下ごしらえ。
青みと白い部分に分けておきました。
下仁田ネギ
こちらは多分また焼ネギにするー。
ほうれん草
カットしてボイルしておきました。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
作り置き、下ごしらえ(2023年12月7日)
ホワイトソース
電子レンジでホワイトソースを作りました。
一部はすぐ使い、残りは保存容器に入れて冷凍保存をしておきました。
下仁田ネギの青み部分
下仁田ネギの下ごしらえ。
青みと白い部分に分けておきました。
下仁田ネギ
こちらは多分また焼ネギにするー。
ほうれん草
カットしてボイルしておきました。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
Posted by わか
作り置き、下ごしらえ(2023年9月4日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジ ...
作り置き、下ごしらえ(2023年9月19日) ごぼうとこんにゃくの炒め煮 ちぎっ ...
作り置き、下ごしらえ(2021年7月23日) 玉ねぎ 玉ねぎの下ごしらえは3種類 ...
作り置き、下ごしらえ(2023年1月8日) 酢玉ねぎ スライス玉ねぎに酢+パルス ...
作り置き、下ごしらえ(2023年10月6日) わかめ 塩抜きをしてカットして保存 ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 我が家の献立
ごはん いわし缶 豆腐ステーキ キムチ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁(玉ねぎ、キ ...: キッチン雑貨
関節リウマチになってしんどくなったことのひとつ… ティファールのお鍋のハンドルの ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月9日) 酢玉ねぎ ベンリナー(野菜スライサー ...: 関節リウマチの記録
今日5月9日は、5回目のリウマトレックスの服用日でした。 朝起きた時の体調はそれ ...: 我が家の献立
ごはん なすの甘辛炒め 梅干 おかか昆布 ミートボール トマトの酢玉ねぎのせ 味 ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療182日目(体調や症状など、自分メモ) リウマトレックス服用29 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月7日) なすの甘辛炒め 乱切りにしたなすを軽 ...: 我が家の献立
ごはん 串なしやきとり トマトの酢玉ねぎのせ 明太子 キムチ 味噌汁 ※ごはんの ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療181日目(体調や症状など、自分メモ) リウマトレックス服用28 ...: 我が家の献立
ごはん 串なしやきとり わかめサラダ さつまいもの甘煮 キムチ 冷奴 味噌汁(大 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません