目玉焼き&ミートボールの献立(2019年4月12日の朝ごはん)
目玉焼き&ミートボールの献立です。
ごはん(黒米+マンナンヒカリ)
目玉焼き&ミートボール、ブロッコリー添え
野菜サラダ、アイスプラント添え
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の味噌漬け(作り置き)
こんにゃくのピリ辛煮(作り置き)
ミニ大根の甘酢漬け(作り置き)
おかか昆布
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
(2019年4月12日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
かき玉うどんといなりずしの献立(2022年8月16日の昼ごはん)
かき玉うどん いなりずし 野菜サラダ ホットケーキミックスで蒸しパン かき玉うど ...
カニカマ入り卵焼きメインの献立(2018年9月10日の朝ごはん)
カニカマ入り卵焼きメインの献立です。 ごはん、カニカマ入り卵焼きメインの献立、な ...
はんぺんのガーリックマヨ醤油焼きの献立(2020年2月2日の朝ごはん)
はんぺんのガーリックマヨ醤油焼きの献立です。 玄米ごはん(寝かせ中46h) はん ...
たまごかけごはん(黄身のみ、燻製醤油、七味)メインの献立(2018年7月5日の朝ごはん)
たまごかけごはん(黄身のみ、燻製醤油、七味)メインの献立です。 ごはん、生卵(黄 ...
炙り煮豚、焼下仁田ネギ添えの献立(2021年1月9日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 炙り煮豚、焼下仁田ネギ添え 大根煮、こんにゃく煮 コールスロ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません