しゃぶしゃぶの献立(2025年3月10日の夜ごはん)

ごはん
しゃぶしゃぶ
甘辛ごぼう(お惣菜)
豆腐
かぼちゃ煮
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
しゃぶしゃぶの献立
しゃぶしゃぶで夕食でした。
添えはもやしときゅうり、ミニトマト。
ポン酢をかけていただきましたー
甘辛ごぼうはお惣菜。
お豆腐にはドンキのにんにくごまとだししょう油。
作り置きのかぼちゃ煮と、市販のキムチ。
しゃぶしゃぶ、甘辛ごぼう(お惣菜)
(2025年3月10日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
シューマイ(丸上食品)の献立(2024年4月19日の夜ごはん)
ごはん シューマイ(丸上食品) 酢の物 ごま和え たこきゅうりの和え物 味噌汁( ...
もつ煮込みの献立(2022年3月5日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) もつ煮込み 野菜とゆでたまご もずく酢 ホタテチリジャン ...
トマトリゾット風の献立(2023年2月13日の夜ごはん)
トマトリゾット風 白菜のうま煮 もずく酢きゅうり ブロッコリー キムチ ※ごはん ...
ぶりの照り煮の献立(2022年11月18日の夜ごはん)
ごはん ぶりの照り煮 金ごまどうふ ホットキャベツサラダ たくあん お吸い物(と ...
豚肉と春キャベツのガーリックしょう油炒めの献立(2020年4月12日の夜ごはん)
豚肉と春キャベツのガーリックしょう油炒めの献立です。 ごはん(黒米入り) 豚肉と ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません