関節リウマチ治療691日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療691日目

今日は2025年9月30日、関節リウマチ治療691日目

おはようございます

数日間の痛みから解放されて、身体もラクになった昨日…
ひさしぶりにゆっくり買い物に行けました。
買い物と行っても食品の買い出しなんですけどね(^^;)
ちょこっとカゴに入れただけで驚くほどの金額になり…
何もかも高いけれど、レギュラーコーヒーの高さには本当にビックリ。
特売398円前後で買えていたコーヒーが、980円なんだもの(>_<)
以前ほどはコーヒーを飲まなくなったから頻繁に買うこともなくなったけれど、この金額ではなぁ…(-_-;)
スーパーの「●%オフ」の日を狙って買うしかないかな?

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝はアキレス腱あたりのこわばりが少し、膝が少し重い感じ。
手は右手のこわばりと腫れが少し、左手はなんとなーくこわばっているかな程度。
最初にもお話したけれど、数日間の痛みから解放されて、身体もラクになってよかった(^^)
このままリウマチが落ち着いてくれますように…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療691日目
リウマトレックス服用開始から538日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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