新着記事/更新記事

肉豆腐の梅肉添え(京都はんなり一菜)の献立

: 我が家の献立

肉豆腐の梅肉添え(京都はんなり一菜)の献立(2026年10月23日の朝ごはん)

(2026年10月23日の朝ごはん) 京都はんなり一菜の「肉豆腐の梅肉添え」をメ ...
関節リウマチ治療1084日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療1084日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

今日は2026年10月28日、関節リウマチ治療1084日目 おはようございます ...
簡単朝ごはんの献立

: 我が家の献立

簡単朝ごはんの献立(2026年10月22日の朝ごはん)

(2026年10月22日の朝ごはん) 明太子をメインにした、手軽に準備できる朝ご ...
今日の断捨離(2023年9月6日)

断捨離

今日の断捨離(2023年9月6日) 今日はキッチンツール3種類4つを処分。 どれもあまり使っていないのできれいでもったいないけど、とっておいても使わないから。 ミニターナー 多分かっぱ橋で買ってきたミ ...

2023-09-05

雑談

くだらない雑談です。 昨日はクリニックの診察日でした。 いつも診察の日はお昼ごはんは夕方になります。 その時によって食べるモノは違うのですが、昨日はラーメン屋さんで遅いランチを食べました。 疲れて夕食 ...

甘塩鮭の焼魚の献立

我が家の献立

ごはん(もち麦、黒米入り)+ごまにんにく 甘塩鮭の焼魚 漬物 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前く ...

今日の断捨離(2023年9月5日)

断捨離

今日の断捨離(2023年9月5日) 今日は3つを処分。 鍋の蓋 これはちょっと思い出があって、相当長い年月使っていた、保管していたモノ。 もうそろそろ手放してもいいかなって。 まな板スタンド あまり使 ...

収納ケース

雑談

キッチンのメタルラックで使っている収納ケース4個。 この収納ケースは、ココに引っ越して来る前から使っているモノ。 キッチンはメタルラック中心の収納で、食器棚やキッチンラックなどへの買い替えや買い足しは ...

ピーマンの豚バラ巻きとホタテの献立

我が家の献立

ごはん(もち麦、黒米入り) ピーマンの豚バラ巻き ホタテ まいたけ煮 もずく酢きゅうり スラ玉サラダ なめたけ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ピーマンの豚バラ ...

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クリーミーグラタン味 チキンラーメンの献立

我が家の献立

クリーミーグラタン味 チキンラーメン ブロッコリーのタルタルサラダ プルーン クリーミーグラタン味 チキンラーメンの献立 初めて食べたクリーミーグラタン味 チキンラーメン。 まずくはないのですが、塩気 ...

作り置き、下ごしらえ(2023年9月4日)

作り置き・下ごしらえ

作り置き、下ごしらえ(2023年9月4日) まいたけ煮 白だしをかけて電子レンジで加熱。 まいたけ 大パックのまいたけ3パック分。 ほぐしてポリ袋に入れて冷凍保存。 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分 ...

ウインナーのチーズ焼きの献立

我が家の献立

お赤飯 ウインナーのチーズ焼き すじこ トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ウインナーのチーズ焼きの献立 朝から妹と電話をしていて、予定していたおかずの用意ができず。 簡単 ...

今日の断捨離(2023年9月4日)

断捨離

今日の断捨離(2023年9月4日) 今日の処分品は4つ。 1つ目はだしポット。 中の網が汚くなっていたり、最近はだしをとることもしなくなっているので処分。 2つ目は鍋敷き。 ずっと使っていないから処分 ...