新着記事／更新記事
うどん お赤飯 きゅうりとしめじの酢の物 かぼちゃサラダ 冷奴 キムチ ぶどう ...
今日は2025年6月20日、関節リウマチ治療589日目 この記事では、1日を通し ...
ごはん ツナマヨきゅうり トマトの酢玉ねぎのせ もやしポン酢 おかか昆布 ※ごは ...
1週間の献立(2025年1月13日～1月19日)
2025年1月13日～1月19日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月13日(月曜日) 朝 黒米入りごはん 豚汁 大人のしゃけしゃけめんたい トマトの酢玉ねぎの ...
1週間の献立(2025年1月6日～1月12日)
2025年1月6日～1月12日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月6日(月曜日) 朝 おにぎり 梅干 ウインナー ポテトサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁( ...
1週間の献立(2024年12月30日～2025年1月5日)
2024年12月30日～2025年1月5日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月30日(月曜日) 朝 黒米入りごはん おでん トマトの酢玉ねぎのせ もやしの中 ...
1週間の献立(2024年12月23日～12月29日)
2024年12月23日～12月29日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 この週は風邪で熱が出て、味覚もおかしくて、朝ごはんはギリギリ作れたけれど、昼食・夕食は買って ...
1週間の献立(2024年12月16日～12月22日)
2024年12月16日～12月22日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 だいぶ抜けているな…(-_-;) ●12月16日(月曜日) 朝 ごはん 磯香のりのふりかけ ...
1週間の献立(2024年12月9日～12月15日)
2024年12月9日～12月15日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月9日(月曜日) 朝 おかかごはん もやしときゅうりの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ...
1週間の献立(2024年12月2日～12月8日)
2024年12月2日～12月8日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●12月2日(月曜日) 朝 ごはん ハムエッグ 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ...
1週間の献立(2024年11月25日～12月1日)
2024年11月25日～12月1日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月25日(月曜日) 朝 ごはん さばらー味噌ラー油 たけのこいもの甘煮 菊芋のバターしょ ...
1週間の献立(2024年11月18日～11月24日)
2024年11月18日～11月24日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月18日(月曜日) 朝 ごはん なすの甘辛炒め ほうれん草のごま和え レンコンとさつま ...
1週間の献立(2024年11月11日～11月17日)
2024年11月11日～11月17日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●11月11日(月曜日) 朝 黒米入りごはん トマトの酢玉ねぎのせ 春雨サラダ 鮭フレーク ...