新着記事／更新記事
今日は2025年1月23日、関節リウマチ治療441日目 42回目のリウマトレック ...
おにぎり ひじきたまご きゅうりとわかめの酢の物 トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 ※ ...
ごはん 豚バラ白菜 ひじき煮 赤大根の甘酢漬け ブロッコリー 漬物 マカロニサラ ...
1週間の献立(2024年4月1日～4月7日)
2024年4月1日～4月7日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ダメダメな1週間… リウマチの影響で心身ともにやられているー。 作れる時は作るけど、今はなかなか難し ...
1週間の献立(2024年3月25日～3月31日)
2024年3月25日～3月31日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月25日(月曜日) 朝 肉そば ブロッコリーサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 昼 UFO醤油まぜ ...
1週間の献立(2024年3月18日～3月24日)
2024年3月18日～3月24日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月18日(月曜日) 朝 おにぎらず(鮭フレーク) トマトの酢玉ねぎのせ 焼いも 味噌汁(玉ね ...
1週間の献立(2024年3月11日～3月17日)
2024年3月11日～3月17日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月11日(月曜日) 朝 朝カレー(ほうれん草、マッシュポテト、べったら漬け) なめたけ 和え ...
1週間の献立(2024年3月4日～3月10日)
2024年3月4日～3月10日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●3月4日(月曜日) 朝 ごはん 巣ごもりたまご 春雨サラダ 切干大根煮 なめたけ トマトの酢玉ね ...
1週間の献立(2024年2月26日～3月3日)
2024年2月26日～3月3日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月26日(月曜日) 朝 ごはん 焼明太子 なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 赤大根の甘酢漬け 味 ...
1週間の献立(2024年2月19日～2月25日)
2024年2月19日～2月25日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月19日(月曜日) 朝 海苔包みごはん 梅干 ウインナー、ブロッコリー添え トマトの酢玉ねぎ ...
1週間の献立(2024年2月12日～2月18日)
2024年2月12日～2月18日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月12日(月曜日) 朝 ごはん カジキの粕漬 トマトの酢玉ねぎのせ 海苔の佃煮 味噌汁(イン ...
1週間の献立(2024年2月5日～2月11日)
2024年2月5日～2月11日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●2月5日(月曜日) 朝 マカロニグラタン トマトの酢玉ねぎのせ 昼 緑のたぬき バナナ 夜 ごは ...
1週間の献立(2024年1月29日～2月4日)
2024年1月29日～2月4日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●1月29日(月曜日) 朝 ごはん キャベツたまご焼き トマトの酢玉ねぎのせ 大根葉のふりかけ 菊 ...