2024年5月27日 関節リウマチ治療200日目(体調や症状、心境など)

関節リウマチのコト

2024年5月27日 関節リウマチ治療200日目(体調や症状、心境など)
リウマトレックス服用47日目
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

リウマチ治療(薬服用)を始めて今日で200日か…
正直、リウマチを甘く考えていた部分がある。
薬を飲めば症状が抑えられて普通に生活できるものだと思っていた。
実際は違うんだね…毎日本当にしんどい。
症状は人それぞれ、あくまでもわたし個人の感じ方…

昨夜も足の痛みで何度も目が覚めた。
両足なんだけど、特に左足。
膝、ふくらはぎ、すね…
何枚も湿布を貼っていたけど、痛くてねぇ。
痛みで目が覚めた時、なるべく声を出さないようにしているんだけど、本当に痛くてついうなってしまう。
私が声を出すと夫が起きてしまうので…

朝、寝起き…
就寝中に痛かった足の痛みは多少はよくなっているけど、やっぱり痛い。
じっとしていても痛い。
手は特に右手の甲が腫れている。
両手とも弱いこわばりがあり。
一時期ものすごく痛かった右手の人差し指は、相変わらず曲がりにくいけど痛みは2割くらいまで減ったかな?
その時によっても違うけど、以前よりはマシになっている。

昼間は意外と動けた。
膝が痛くて歩くのが大変だけど。
左足が特に重くて、筋肉が固まっているような?そんな感じ。
歩いていても左膝が普通に曲がらず、左足だけほぼまっすぐ伸びた状態での歩き方しかできない。
うまく説明できないんだけど少しは伝わったかな?

夜もそれほど体調は悪くならず。
1日横になることはなかったし。

立ったり座ったりを適当な時間で繰り返さないと、膝、アキレス腱が固まる感じで痛い。
ずっと座りっぱなし、長時間立ちっぱなしはダメ。

明日もリウマチが暴れませんように…。

今夜は胃が痛い(T_T)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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