関節リウマチ治療337日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月11日、関節リウマチ治療337日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝は昨日と違っていい天気。
天気のせいか、ココ数日よりもさらに調子がいい!
こんな日はいろいろと動きたくなって、朝から普段できないことをやっています(^^;)

昨夜は2度ほど膝の痛みで目が覚めて、うなっていたようで(笑)、まだ起きていた夫がマッサージをしてくれました。
昼間、少し歩き過ぎたかな?

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はいつも通り。
リビングへの移動は、いつもよりも早かったー(笑)
杖も使わずだったし。

手のこわばり、足のこわばりもほんの少しだけ。
右手の甲の腫れもほとんどなし。
両手首も回しにくいけどいつもみたいではなくて…ただ手首になまりがついているような?そんな感じはあります。
左膝はいつもの朝より痛くない程度。

全体的にみて、ココ最近では一番調子のいい朝を更新したかも(^^)

▼ココから夜の更新

今日は(も)昼間も夜も調子がよくて、このままリウマチがよくなるんじゃないかって思ってしまうけど…
調子がよくても右手の甲は夜になったら腫れてきたし、膝や足首などの重い感じはやっぱり健康な時と違うし。

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関節リウマチ治療337日目
リウマトレックス服用184日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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