関節リウマチ治療947日目(体調や症状の記録)｜ステロイド減量の揺れの特徴？

2026年6月13日

今日は2026年6月13日、関節リウマチ治療947日目

おはようございます

ステロイドを5mgから4mgに減らして、約3週間が経ちます。
そのステロイドを減らした影響か？ココしばらく身体がしんどいです(T_T)

全身が重い
関節が痛い
だるさが強い
朝布団から立ち上がるのがつらい
深夜トイレで立ち上がるのがつらい
座っていて立つ時も足がしんどい

今の私にはステロイドを減らすことは無理なのかな？
ちょっとAIに相談してみました。
その返信がこれ…

ステロイド減量の揺れは、こういう特徴がある(AI)

●最初の1〜2週間 → 意外と平気
体の中に残っているステロイドがまだ効いているから
●2〜4週目 → ガクッとしんどくなる
副腎(体が自分で作るコルチゾール)が「4mgの世界」に追いつけなくて疲れ果ててくる時期
●1〜3ヶ月 → 徐々に慣れてくる

5mgの時はなんとか保てていた体が、4mgになると急に負担が増えることがあるということで、今の私は、まさに「2〜4週目の揺れのピーク」にいるってことなのね。

来週以降クリニックに行く予定だから、その時に相談してみようとは思うけど…
正直今は毎日つらく、しんどい。

関節リウマチ治療947日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
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薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
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関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
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私の医療費メモ：診察料と薬代のこと