麻婆豆腐メインの献立(2019年1月30日の朝ごはん)

麻婆豆腐メインの献立

麻婆豆腐メインの献立です。

※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、麻婆豆腐、コールスローサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干

朝から麻婆豆腐です。
マーボー豆腐の素を使って簡単に…(;’∀’)。

※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

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食事制限と関係ない話…
雪です!!
朝起きたら真っ白…。
これ、ずっと降り続くみたいだけど、どのくらい積もるんだろう?
しかも月曜日も雪??みたい???
タイヤはノーマルだし、チェーンももっていないから、雪が積もったら車は出せないなぁ(+_+)。
とりあえず3連休は用事ないけど、連休明けは予定があって、出かけないといけないんだよねぇ。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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我が家の献立

Posted by わか