鶏チャーシューのチーズ焼きの献立(2020年1月18日の朝ごはん)|やっと初詣

鶏チャーシューのチーズ焼きの献立です。
ごはん(黒米入り)+ごまふりかけ
鶏チャーシューのチーズ焼き
菊芋のホイル焼き(バター燻製醤油味)
コールスローサラダ、かぼちゃ添え
壺ニラ風
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
鶏チャーシューのチーズ焼き
鶏むね肉で作り置きをしておいた鶏チャーシューをさき、器にのせて、とろけるチーズをかけて電子レンジで加熱。
辛くないタッカルビみたいな感じになっておいしかったー。
見た目が微妙だけど…(^^;)。
菊芋のホイル焼き(バター燻製醤油味)
(2020年1月18日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

天気がよかったので、遠くまで…。
結構まだ人がたくさんいましたね。
お守り、持って行けばよかったなー。
置く場所がもうないと思い、持って行かなかったんだけど…
まだ設置してありました。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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