ひき肉焼きの献立(2020年8月1日の朝ごはん)

ひき肉焼きの献立
ごはん(三十雑穀入り)
ひき肉焼き
手作り湯葉
わかめときゅうりの酢の物
トマトの酢玉ねぎのせ
韓国味付け海苔
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ひき肉焼き
朝からひき肉焼きです(笑)。
冷凍しておいたひき肉をそのままの状態でトースターパンに入れ、黒こしょうをふり、ヨシダグルメのたれをかけてオーブントースターで焼きました。
手作り湯葉
豆乳で手作り湯葉、濃くておいしい。
(2020年8月1日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

実家の母から電話…。
今はコロナで帰れない、帰らないほうがいいということは承知で「ホントは遊びに行きたいんだけどね…。」って言ったら、母から「帰ってこないで~今はコロナが怖いから~」って言われちゃった(^^;)。
わかっていることだけど…何だか寂しいな(T_T)。
今はコロナで帰れない、帰らないほうがいいということは承知で「ホントは遊びに行きたいんだけどね…。」って言ったら、母から「帰ってこないで~今はコロナが怖いから~」って言われちゃった(^^;)。
わかっていることだけど…何だか寂しいな(T_T)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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