食べる味噌汁の献立(2020年11月29日の朝ごはん)

ごはん(黒米入り)
食べる味噌汁
ブロッコリーとカリフラワーのミニグラタン
菊芋の甘酢醤油漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
スモークサーモンのマリネ
たくあん
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
食べる味噌汁の献立
前日の夜の味噌汁が残っていたので、その中にたまごといろいろな残り物野菜などを入れて食べる味噌汁にしました。
見た目は微妙だけど…(笑)、身体も温まっておいしかったです。
食べる味噌汁
ブロッコリーとカリフラワーのミニグラタン
ブロッコリーとカリフラワーをココット皿にのせて、その上に冷凍しておいたホワイトソースを解凍してのせ、オーブントースターで焼きました。
冷凍ホワイトソースの消費。
(2020年11月29日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

今日から12月。
今年も今月で終わり…早いな。
大掃除ってほどでもないけど、我が家の今月はお掃除月間(^^)。
今年も今月で終わり…早いな。
大掃除ってほどでもないけど、我が家の今月はお掃除月間(^^)。
関連記事
カレー丼、茹でたまご添えの献立(2020年12月18日の朝ごはん)|下ごしらえ(作り置き)
カレー丼、茹でたまご添え 焼きキャベツのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢 ...
焼魚(塩さば)の献立(2021年1月6日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(塩さば) 白菜と人参の中華煮 ブロッコリーとパプリカの ...
キャベツ入りたまご雑炊の献立(2020年5月31日の朝ごはん)
キャベツ入りたまご雑炊の献立 キャベツ入りたまご雑炊 きゅうりともやしの酢の物 ...
ハム入り炒りたまごの献立(2020年10月17日の朝ごはん)|小松菜とあぶら菜の冷凍保存
ごはん(黒米入り) ハム入り炒りたまご、ブロッコリー添え カニカマ入り野菜サラダ ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立|お茶碗を割ってしまった
焼魚(赤魚の粕漬)の献立 ごはん(三十雑穀入り) 焼魚(赤魚の粕漬) 焼きいも ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません