チーたまトーストの献立(2021年9月13日の昼ごはん)

チーたまトーストの献立

チーたまトースト
トマトときゅうり
コンソメスープ

チーたまトーストの献立
朝ごはんみたいなお昼ごはん。
私が、朝食にパンを食べるとおなかが痛くなる確率が高いので、パンはほぼお昼に食べます。
本当は朝ごはんでパンを食べたい。
何なら朝、昼とパンでもいいくらい好きなんですけどねぇ(^^)。
出先でおなかが痛くなるとイヤなので、我が家はお昼にパンです。

チーたまトースト
食パンにスライスチーズをのせて、その上にマヨたま。
オーブントースターで焼きました。

チーたまトースト

食パン、スライスチーズ、マヨたま

食パン、スライスチーズ、マヨたま

食パンの上にチーズ
普通のとろけるタイプではないスライスチーズです。

食パンの上にチーズ

食パンの上にチーズ、マヨたま

食パンの上にチーズ、マヨたま

チーたまトースト
もう少したまごに焦げ目がついたほうがおいしそうなんだけど。
耳がだいぶ焦げてきてこれ以上焼くとかたくなりそうだったので、この辺で焼くのを辞めました。

チーたまトースト

トマトときゅうり
何も考えられなくて(笑)塩もみをしたきゅうりにカットしたトマトをのせただけ(^^;)。

トマトときゅうり

コンソメスープ
キャベツ、玉ねぎ、人参、ウインナー、ブロッコリー。
野菜不足を補うために具だくさんの食べるスープです。

コンソメスープ

(2021年9月13日の昼ごはん)

 

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我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。