ひとり鍋(地鶏昆布だし(こなべっち))の献立(2021年9月25日の夜ごはん)

ごはん(黒米入り)+海苔ふりかけ
ひとり鍋(地鶏昆布だし(こなべっち))
かぼちゃ
トマト
壺ニラ風
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ひとり鍋(地鶏昆布だし(こなべっち))の献立
朝晩涼しくなってきました!
お鍋の季節です~(^^)。
この日の夕食は、地鶏昆布だし(こなべっち)でひとり鍋です。
先日買った5号サイズのミニ土鍋で初めてひとり鍋をやってみました。
お鍋は野菜がたくさんとれる!
野菜がとても食べやすい~。
ひとり鍋(地鶏昆布だし(こなべっち))
白菜、長ネギ、しめじ、人参、肉団子、豚肉、豆腐、小葱。
ひとり鍋(地鶏昆布だし(こなべっち))
前シーズンに買ったモノが2人前残っていたので、それを使用。
(2021年9月25日の夜ごはん)

鍋つゆの素は複数のメーカーからいろいろな味が出ていて、その都度食べたい味が手軽に食べられて便利ですね~?
特に1人前ずつパックされている鍋つゆの素はホント便利。
特に1人前ずつパックされている鍋つゆの素はホント便利。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
こてっちゃんナスの献立(2022年2月8日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) こてっちゃんナス 煮豆(市販) ピーナツ和え 焼いも たく ...
すき家のほろほろチキンで夕食の献立(2022年12月11日の夜ごはん)
黒米入りごはん すき家のほろほろチキン ブロッコリーのタルタルサラダ ゴマ豆腐 ...
チルドハンバーグ(チーズ入り)(2022年5月16日の夜ごはん)
チルドハンバーグ(チーズ入り)が夕食のメイン。 試しに買ってみた。 ひとつ398 ...
マグロのたたき丼の献立(2021年4月10日の夜ごはん)
マグロのたたき丼 海老とブロッコリーのガーリックバター 味付めかぶ 新玉ねぎのス ...
赤魚オリーブガーリック(冷凍食品)の献立(2022年9月17日の夜ごはん)
ごはん(もち麦入り) 明太子 赤魚オリーブガーリック(冷凍食品) ゴマ豆腐 コー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません