ほうとうの献立(2022年3月8日の昼ごはん)

ほうとうの献立

ほうとう
酢の物
ナスの甘辛焼き

ほうとうの献立
茹で麺のほうとうでお昼です。
土鍋で鍋焼きみたいにしようか迷ったけど、丼ぶりにしました。
麺つゆはいつもの具だくさん汁に、かぼちゃがあったのでそれをプラス。

ほうとう
白菜、長ネギ、人参、ごぼう、ちくわ、かぼちゃ、鶏むね肉、小葱。

ほうとう

酢の物
またまたわかめときゅうりの酢の物。
おいしくて好きなんです(笑)。
下ごしらえ済みの塩もみきゅうりとわかめを、白だし＋酢＋パルスイートで味付け。
白だしをちょこっと入れることで酢の物がとってもおいしくなります。

酢の物

ナスの甘辛焼き
作り置きのナスの甘辛焼き。

ナスの甘辛焼き

(2022年3月8日の昼ごはん)

Left Caption
今日は少し片付けたい場所があって、モノを減らしつつ整理整頓～。
たまには思い切って使わないモノは処分しないとね。
どのくらいスペースがあくかなぁ？

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。
ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病へ
にほんブログ村 病気ブログ ２型糖尿病

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村 料理ブログ おうちごはん

HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

スポンサーリンク

我が家の献立昼ごはん

Posted by わか