備蓄用レトルトごはん、ペットボトルの水の入れ替え

備蓄用レトルトごはん、水

備蓄用レトルトごはん、ペットボトルの水の賞味期限が近付いているので入れ替えないと。

レトルトごはんはすべて入れ替え。
ペットボトルのお水はとりあえず5本(ロハコ水で1箱5本入り)を入れ替えればOK。

レトルトごはんはまた大盛250gのモノを探してこないと。
これ1パックで我が家の1食2人分にちょうどいい量なので、買うなら大盛りパックがイイ~。

備蓄用レトルトごはん、水

備蓄用レトルトごはん、ペットボトルの水の他、ストック食材の賞味期限の確認もしました。
今回はほとんどの賞味期限が大丈夫だったけど、また焼き海苔の賞味期限がやばかった(^^;)。
おにぎりにするか、またのり佃煮を作るかだな。
あまり焼き海苔って我が家は食べないので、もらっても消費できなくて。

ということで、備蓄用レトルトごはん、ペットボトルの水を近いうち買って入れ替えます。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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食品

Posted by わか