お粥とおかずの献立(2022年10月7日の朝ごはん)

2022年10月8日

お粥
焼き芋
さばらー味噌ラー油
ナスの甘辛炒め
漬物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

お粥とおかずの献立
備蓄用として保管していたレトルトごはんでお粥です。
賞味期限が間近で新しいものと入れ替えました。
レトルトごはんにお水を入れて煮る時に少しだけ塩を入れます。
去年の入れ替え時は平気だったんだけど、今年はレトルトごはんの味がする(^^;)。

お粥
白粥はやっぱりお米から煮るほうがおいしいな。

焼き芋、さばらー味噌ラー油、ナスの甘辛炒め、漬物
さばらー味噌ラー油はお粥(ごはん)に混ぜて食べると最高においしいー。

(2022年10月7日の朝ごはん)

今朝(10/8)は、雨も上がっていて、富士山がくっきり見えます。
ココに引っ越してきて半年？以上経ってから、この場所で富士山が見えることがわかりました(笑)。
キッチンに立つと真正面に富士山が見えるので、それを見ながらボーッと洗い物をするのが好きです。
今日も1日がはじまります……