お好み焼きの献立(2024年10月19日の昼ごはん)
お好み焼き
ごま和え、ミニトマト添え
バナナ
ララクラッシュ
お好み焼きの献立
おとといのランチ。
何となくお好み焼きが食べたくて、お昼ごはんに作りました(^^)
キャベツ、小海老、天かす、ベーコンと、家にあった食材で簡単に…。
ひとり1枚ずつだったけど、私は食べきれなかったー(^^;)
前はこんなのペロリだったのになぁ(笑)
お好み焼き
ソースとおかか…マヨネーズ(カロリーオフ)を少し。
青のりはストックがなかったのでなし。
グリルパン(ニトリ製品)で1枚ずつ同時に焼きました。
少し焦げ過ぎた…(^^;)
(2024年10月19日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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