レンジでチンするから揚げの献立(2025年2月24日の夜ごはん)

レンジでチンするから揚げの献立

ごはん
レンジでチンするから揚げ
おでん
もやしときゅうりの和え物
きんぴら(チルド)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

レンジでチンするから揚げの献立
おとといの夕食です。
レンジでチンするから揚げ粉(SHOWA)を使って、メインのおかずを作りました。
これ、おいしいです(^^)
以前にも使ったことがあったかなぁ?
添えはレンチン白菜で、ちょこっとマヨネーズ(カロリーオフ)をかけて食べました。
作り置きのおでん、下ごしらえ済みのもやしときゅうりで和え物。
簡単にチルドのきんぴら。

レンジでチンするから揚げ

レンジでチンするから揚げ

レンジでチンするから揚げ粉(SHOWA)

レンジでチンするから揚げ粉(SHOWA)

(2025年2月24日の夜ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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