ミートボール焼ネギ添えの献立(2025年4月5日の朝ごはん)

ごはん
ミートボール焼ネギ添え
バターマカロニ
あみの佃煮
ハリハリ漬け
梅干
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ミートボール焼ネギ添えの献立
ミートボールにオーブントースターで焼いた長ネギを添えて、朝ごはんのメインにしました。
下ごしらえ済みのマカロニにバターしょう油をかけて電子レンジで加熱。
その他作り置きや市販のあみの佃煮など。
ミートボール焼ネギ添え、バターマカロニ、あみの佃煮

ハリハリ漬け、梅干、トマトの酢玉ねぎのせ

(2025年4月5日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【落ち着いた朝ごはん】ハムエッグの両面焼きの献立(2026年2月16日の朝ごはん)
この日の朝ごはんは、オーブントースタープレートで焼いたハムエッグの両面焼きがメイ ...
トマトリゾットの献立(2022年1月15日の朝ごはん)
トマトリゾット トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油漬け きゅうりと韓国海苔ふり ...
【あたたかい朝ごはん】かき玉うどんの献立(2026年2月18日の朝ごはん)
この日の朝ごはんは、乾麺の手振りうどんを茹で、片栗粉でとろみをつけたかき玉汁をか ...
並べるだけ!簡単朝ごはんの献立(2025年3月19日の朝ごはん)
ごはん ひじき豆 ゆでたまご 菊芋の甘酢醤油漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2020年11月18日の朝ごはん)|クイックルミニワイパー
ごはん+おかか昆布 焼魚(赤魚の粕漬) 白菜の浅漬け 菊芋の甘酢醤油漬け トマト ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません