小鉢いろいろ献立(2025年5月8日の朝ごはん)

ごはん
トマトの酢玉ねぎのせ
マカロニサラダ
ひじき煮
あぶら菜と魚肉ソーセージのソテー
梅干
ぶどう
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
小鉢いろいろ献立
小鉢にいろいろ並べて朝ごはん。
冷凍保存のあぶら菜と魚肉ソーセージを炒めて中華風に味をつけたものや、作り置きのひじき煮やマカロニサラダ。
皮まで食べられるぶどう、大好き。
ごはん、トマトの酢玉ねぎのせ、マカロニサラダ、ぶどう

ひじき煮、あぶら菜と魚肉ソーセージのソテー、梅干

(2025年5月8日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
具だくさんたまご焼きの献立(2020年9月30日の朝ごはん)トースターパンで簡単に焼きました!
具だくさんたまご焼きの献立 ごはん 具だくさんたまご焼き、ブロッコリー添え 野菜 ...
作り置き(残り物)の献立(2022年9月19日の朝ごはん)
もち麦入りごはん スンドゥブ(前日の残り) さばらー味噌ラー油 おでん 春雨の甘 ...
中華味お粥の献立(2026年8月5日の朝ごはん)
(2026年8月5日の朝ごはん) 中華だしで作った中華味お粥がメインの朝ごはん。 ...
ハムソテーの献立(2022年11月6日の朝ごはん)
ごはん ハムソテー トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 漬物 豚汁 ※主人のごはん ...
さばの鍋照り(焦げました)の献立(2020年7月6日の朝ごはん)|アイラップの料理用小袋
さばの鍋照り(焦げました)の献立 ごはん(黒米入り) さばの鍋照り(焦げました) ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません