
トーストの献立(2023年10月12日の昼ごはん)
トースト ツナ缶きゅうり、野菜添え マヨたま ベーコン スープ(カップスープ、クラムチャウダー) トーストの献立 すごくひさしぶり?なトーストでお昼ごはんです。 いい色に焼けたトースト、少し焼き過ぎて ...

作り置き、下ごしらえ(2023年10月12日)
作り置き、下ごしらえ(2023年10月12日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分を拭き取ってカット。 100円ショップで買ったザル付きの容器で保存しています。 ニラ(冷凍保存) 洗ってキッチンペーパ ...

おにぎらず(明太マヨ)の献立(2023年10月12日の朝ごはん)
おにぎらず(明太マヨ) 漬物 カキの燻製(缶詰) トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ きんぴらごぼう ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分 ...

今日の断捨離(2023年10月12日)
今日の断捨離(2023年10月12日) 断捨離42日目。 今日はハンガー数種類の断捨離。 滑らないハンガー、パーカーが干せるハンガー、普通のハンガーなど。 パーカーが干せるハンガーは間違えて大量に買っ ...

とんかつの献立(2023年10月11日の夜ごはん)
ごはん とんかつ きんぴらごぼう にんにくごま ポテトサラダ(お惣菜) 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) とんかつ ...

ごまにんにく(ドンキ)
ドンキのごまにんにく。 1度買って食べたらそれ以来やみつきになってしまったー。 これ、おいしいですね。 ごはんはもちろん、サラダやその他副菜にかけまくり(笑)。 キッチンでの保管場所の関係で、製品のボ ...

まぜそばの献立(2023年10月11日の昼ごはん)
まぜそば サラダ くるみ まぜそばの献立 生中華麺を買ってきてまぜそばでお昼ごはんです。 焼豚やハムがなかったので、加熱して冷凍保存をしておいた挽肉を甘辛く味をつけて、麺の上にのせました。 前回ごま油 ...

千切りきゅうりの下ごしらえ(2023年10月11日)
千切りきゅうりの下ごしらえ(2023年10月11日) 今回はこれだけ(^^;)。 下ごしらえはベンリナー(野菜スライサー)で千切りをしたきゅうりだけ。 中間の刃で千切りにしました。 我が家ではサラダや ...

明太子ほか、ごはんのおともの献立(2023年10月11日の朝ごはん)
ごはん 明太子 きんぴらごぼう 漬物 なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 明太子ほ ...

平台車(無印良品)に収納ケースを置いてみた
メタルラックで使っている収納ケースを、無印良品で買った平台車に置いてみました。 予定では使っている収納ケース4個すべてを重ねて置くつもりだったんだけど、高くなりすぎてしまうので3個だけ置いてみました。 ...