作り置き、下ごしらえ(2022年2月26日)

作り置き、下ごしらえ(2022年2月26日)

作り置き、下ごしらえ(2022年2月26日)

ミルクゼリー
簡単でおいしいので最近よく作ります。
500mlの牛乳にパルスイート。
クックゼラチン1袋(5g)。

ミルクゼリー

千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。
今回はいつもより少し多めの3本を千切り。

千切りきゅうり

赤玉ねぎのスライス
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス。
ひさしぶりの赤玉ねぎです。

赤玉ねぎのスライス

酢玉ねぎ
スライス玉ねぎ+酢+パルスイート。

酢玉ねぎ

玉ねぎ(冷凍保存)
ベンリナー(野菜スライサー)でスライスした時に出る玉ねぎの端を包丁で切って冷凍保存。
赤玉ねぎも混ぜちゃいました(^^;)。

玉ねぎ(冷凍保存)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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