焼肉丼の献立(2021年4月17日の夜ごはん)

焼肉丼
トマトと新玉ねぎのスライスサラダ
たまご豆腐
菊芋の甘酢醬油漬け
キムチ
ワカメスープ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
グリル名人(グリルパン)を使ってピーマンとともに焼いた豚肉をごはんにのせて焼肉丼。
グリル名人調理はガスコンロ周辺などの油汚れを気にしなくていいので楽チン(^^)。
焼肉丼
薄い豚ロースで多めに見えるかな?(笑)。

トマトと新玉ねぎのスライスサラダ
梅ドレッシングで。

(2021年4月17日の夜ごはん)
グリル名人(グリルパン)ってこんなやつです。


HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
【あたたかい夜ごはん】おでんの献立(2026年3月3日の夜ごはん)
(2026年3月3日の夜ごはん) この日の夜ごはんは、おでんをメインにしました。 ...
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立(2020年6月30日の夜ごはん)、トースターパンで竹の子ごはんを炊く!
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立 竹の子ごはん 塩豚サラダ きゅうりとわかめの酢の ...
スンドゥブの献立(2023年4月14日の夜ごはん)
ごはん スンドゥブ カッテージチーズ べったら漬け ナスの甘辛炒め ピクルス ※ ...
メカジキのネギソース焼きの献立(2021年12月19日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) メカジキのネギソース焼き 金平ごぼう しいたけの甘辛煮 野 ...
焼魚(塩さば)の献立(2024年1月13日の夜ごはん)
お赤飯 焼魚(塩さば) べったら漬け ちくわときゅうりのわさびしょう油和え ブロ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません