トマトリゾットの献立(2021年10月18日の夜ごはん)

トマトリゾット
野菜サラダ
菊芋の甘酢醬油漬け
かぼちゃ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
トマトリゾットの献立
冷凍保存してあったトマトソースを使って、トマトリゾットです。
トマトソースは少しお水で薄めて、コンソメを足して味を調えました。
トマトリゾット

電子レンジで解凍したごはんを土鍋に入れて、温めたトマトソースをかけて煮るだけ。

トマトリゾット
ピザ用チーズを入れて、最後にカリフラワー。

(2021年10月18日の夜ごはん)

作った自分で言うのもなんだけど(笑)、このトマトリゾットはとてもおいしかったな。
とけるチーズがたまらない~。
また作って~と言われたけれど、同じものができるとは限りません(笑)。
とけるチーズがたまらない~。
また作って~と言われたけれど、同じものができるとは限りません(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
もつ煮の献立(2020年9月20日の夜ごはん)
もつ煮の献立 発芽玄米ごはん もつ煮 春雨サラダ えのきバター ブロッコリーとト ...
海苔巻きセット(2023年1月20日の夜ごはん)
海苔巻きセット 他、サラダや冷蔵庫にある作り置き 海苔巻きセット スーパーのお弁 ...
焼き餃子の献立(2023年4月8日の夜ごはん)
ごはん 焼き餃子 ちくわきゅうり スナップエンドウコーン 高野豆腐煮 コールスロ ...
冷しゃぶの献立(2024年7月2日の夜ごはん)
ごはん 冷しゃぶ ネギソース アスパラ きゅうりのキューちゃん風 モロッコインゲ ...
しょうが焼きの献立(2025年3月29日の夜ごはん)
ごはん しょうが焼き おでん きゅうりの塩昆布和え 漬物 ※ごはんの量は約150 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません