オーブントースターで焼き芋(紅はるか)、蜜がすごい~(^^)
ひさしぶりの焼き芋(紅はるか)です。
さつまいもを洗ってホイルを敷いたオーブントースタートレイにのせて、200度で60分~80分くらいゆっくりじっくり焼くだけ。
蜜がすごい~(^^)。
紅はるかは、ねっとり甘いさつまいもで、この方法で焼くと本当においしいー。
スイーツ代わりに、この紅はるかの焼き芋は最高です!
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
ひさしぶりの焼き芋(紅はるか)です。
さつまいもを洗ってホイルを敷いたオーブントースタートレイにのせて、200度で60分~80分くらいゆっくりじっくり焼くだけ。
蜜がすごい~(^^)。
紅はるかは、ねっとり甘いさつまいもで、この方法で焼くと本当においしいー。
スイーツ代わりに、この紅はるかの焼き芋は最高です!
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
しらたきでチャプチェ風を作りました。 低カロリーでボリュームもあって、満足できる ...
2/3袋ほど残っていたしめじ。 そのままにしておくとダメにしてしまいそうだったか ...
レシピっていうものでもないけど(^^;)。 自分メモとして。 春キャベツの外側の ...
厚揚げの甘味噌炒めです。 厚揚げ2枚、長ネギ適量、調味料 厚揚げの甘味噌炒めの調 ...
冷凍しておいたホワイトソースを使って、白菜のシチューを作りました。 これもまた白 ...
当サイトはプロモーションが含まれています
: 作り置き・下ごしらえ
下ごしらえ(2024年5月6日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で ...: 我が家の献立
ごはん なめたけ ピリ辛こんにゃく 味のり トマトの酢玉ねぎのせ 塩辛 ※ごはん ...: おかず(レシピ)
リウマチを発症する前に買っていた「もう揚げない!!焼き天ぷらの素(SHOWA)」 ...: 関節リウマチの記録
関節リウマチ治療179日目(体調や症状など、自分メモ) リウマトレックス服用26 ...: 1週間の献立
2024年4月29日~5月5日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立 ...: 我が家の献立
ごはん ピリ辛こんにゃく 明太子 梅干 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ごはんの ...: 我が家の献立
ごはん ケンタッキー(冷凍保存) エビサラダ(市販) ポテトサラダ ピリ辛こんに ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月3日) ピリ辛こんにゃく ひさしぶりのピリ辛 ...: 我が家の献立
お茶漬け 塩辛 トマトの酢玉ねぎのせ ピリ辛こんにゃく 梅干 ※ごはんの量は約1 ...: 作り置き・下ごしらえ
作り置き、下ごしらえ(2024年5月2日) 千切りきゅうり ベンリナー(野菜スラ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません