白だしでおでんを作り置き

ヤマキ割烹白だし

ヤマキ割烹白だしでおでんを作り置き。

献立にちょこっと1品、煮物系みたいなモノをのせたいなとおでんを作り置き。
メインや汁物の代わりとして出すこともあるんだけど(^^;)。

おでんの具材
今回はおでん~って感じのいろいろな具材ではなくシンプルに。
ちくわぶは前回のおでんの残りの1パックを使用。

おでんの具材

大根の下ごしらえ
大根は厚切りのいちょう切りにしました。
この方が小鉢に盛り付けやすいので。
軽くラップをして電子レンジで下茹でしておきました。

大根の下ごしらえ

味付は白だし。
コンビニおでんのような味になっておいしいです!

おでん

あとでゆでたまごを作って入れようかなと。
とりあえずこんな感じで煮ておきました。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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