新着記事／更新記事
(2026年10月19日の朝ごはん) ウインナーにブロッコリーを添えた、食べやす ...
今日は2026年10月24日、関節リウマチ治療1080日目 おはようございます ...
(2026年10月18日の朝ごはん) 白菜・大根・人参・長ネギが入ったやさしい味 ...
関節リウマチ治療359日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月2日、関節リウマチ治療359日目 フォリアミン服用日 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日は雨…たくさん降 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年10月31日)
作り置き、下ごしらえ(2024年10月31日) 千切りキャベツ ベンリナー(野菜スライサー)で千切り、流水後にサラダスピナーで水切り。 ちぎりレタス ちぎったレタスを流水後にサラダスピナーで水切り。 ...
1週間の献立(2024年10月21日～10月27日)
2024年10月21日～10月27日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立はこんな感じでした。 ●10月21日(月曜日) 朝 お茶漬け 焼ハムと焼ブロッコリー トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ...
焼明太子の献立(2024年10月31日の朝ごはん)
黒米入りごはん 焼明太子 ハリハリ漬け かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 味噌汁(インスタント) ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事 ...
作り置き、下ごしらえ(2024年10月30日)
作り置き、下ごしらえ(2024年10月30日) ハリハリ漬け 切干大根でハリハリ漬けを作り置き。 サラダ感覚で食べられておいしいー。 切干大根 少しだけ下ごしらえをした切干大根をとっておきました。 あ ...
関節リウマチ治療358日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年11月1日、関節リウマチ治療358日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 今日から11月か… リウマチと診断結果が ...
関節リウマチ治療357日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年10月31日、関節リウマチ治療357日目 30回目のリウマトレックス服用日(前日の朝・夜、今日の朝・夜) この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく ...
ししゃもの南蛮漬けの献立(2024年10月30日の朝ごはん)
ごはん ししゃもの南蛮漬け かぼちゃ煮 ブロッコリー ハリハリ漬け もやしと小海老の和え物 トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいた ...
トーストの献立(2024年10月29日の昼ごはん)
トースト2種類 キャベツのシチュー 野菜サラダ ヨーグルト 柿 トーストの献立 トースト2種類でお昼ごはんです。 バタートーストとチーズトースト。 キャベツのシチューは、玉ねぎを炒める時に焦がしてしま ...
関節リウマチ治療356日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)
今日は2024年10月30日、関節リウマチ治療356日目 30回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜) この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく ...