新着記事／更新記事
(2026年7月27日の朝ごはん) 冷凍したたまごの卵黄のみを、だししょう油に漬 ...
今日は2026年7月31日、関節リウマチ治療995日目 15回目のメトジェクト( ...
ひさしぶりに雑談(^^) ココ数ヶ月ものすごくしんどかったリウマチの症状がやっと ...
肉うどんの献立(2022年11月18日の朝ごはん)
肉うどん ブロッコリーのグラタン たまご豆腐 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 肉うどんの献立 野菜(白菜、人参、大根、長ネギ)をたっぷり入れた肉うどん。 身体 ...
カニカマの保存方法
ウチの冷蔵庫にはいつもカニカマのストックがあります。 好きだというのが一番の理由かな？ カニカマはいろいろなモノに使えるし、あとひとつ小皿系のおかずが欲しい時にごまかすのにもイイ～(笑)。 そんなカニ ...
ケンタッキーの献立(2022年11月17日の夜ごはん)
ごはん ケンタッキー 野菜サラダ おでんなど… ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ケンタッキーの献立 ケンタッキーが食べたくなり、この日の夜はケンタッキーにしまし ...
カレーライスの献立(2022年11月17日の昼ごはん)
カレーライス ブロッコリー マッシュポテト キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g カレーライスの献立 録画しておいたテレビ番組を見ていたらカレーの話をしていて ...
朝食で使用した食器(2022-11-17)
朝食で使用した食器(2022-11-17) 盛り付けた様子はこんな感じ 以前は細かい食器を洗うのがしんどい時もあったけど、最近はあまり苦にならない。 とはいうもの、たまには面倒な時もあるんだけどね(^ ...
下ごしらえ(2022年11月17日)
下ごしらえ(2022年11月17日) 小葱 洗ってキッチンペーパーで水分を拭きっとってからカット。 今回のように少なめの束で買えるとうれしい。 ミニトマト へたを取って洗って保存容器へ。 まいたけ 特 ...
ごはんのお供いろいろ献立(2022年11月17日の朝ごはん)
ごはん たくあん さばらー味噌ラー油 韓国海苔ふりかけ 梅干 ポテサラ トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ※食前にまいたけ(食事の3 ...
ジャバンのり(韓国ふりかけ味付のり)
ジャバンのり(韓国ふりかけ味付のり) いろいろ使えておいしいです！ 近いうち、このパッケージみたいにしてごはんを食べよう～(笑)。 我が家はよくサラダにふりかけて食べます。 これをかけると野菜がたくさ ...
昼食で使用した食器(2022-11-16)
昼食で使用した食器(2022-11-16) 盛り付けた様子はこんな感じ お皿は多分20cmサイズで、たち吉のアウトレット。 小鉢とカップはイオンで値下がりをしていた時に買った食器。
ドッグサンドの献立(2022年11月16日の昼ごはん)
ドッグサンド クノールカップスープ ブロッコリー チーズ ドッグサンドの献立 小さめのホットドッグ用のパンで、ドッグサンド３種類でお昼です。 オーブントースターで軽く焼いてから具材をはさみました。 ド ...