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少し前に3COINSで買った五徳カバー。 調理中、コンロの五徳にかぶせるだけで汚 ...
今日は2024年11月21日、関節リウマチ治療378日目 33回目のリウマトレッ ...
しらたきのチャプチェ風
しらたきでチャプチェ風を作りました。 低カロリーでボリュームもあって、満足できる1品です。 【材料】 しらたき…1袋(徳用サイズ) 豚肉… 人参… ピーマン…2個 あく抜き不要のしらたきを適当な長さに ...
しらたきでラーメン風
日々の食事制限もそろそろ半年になり、制限のある食事にはだいぶ慣れてきたけど、たまにはラーメンも食べたいなーと言われます。 そんな時には、しらたきと市販のスープでラーメン風を作ってあげると、すごく喜びま ...