新着記事/更新記事

塩焼そばの献立

: 我が家の献立

【塩焼そばで手軽な昼ごはん】塩焼そばの献立(2026年5月1日の昼ごはん)

(2026年5月1日の昼ごはん) マルちゃんの塩焼そばに、キャベツとウインナーを ...
関節リウマチ治療907日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療907日目(体調や症状の記録)

今日は2026年5月4日、関節リウマチ治療907日目 おはようございます 昨日は ...
冷凍たまごで目玉焼きの献立

: 我が家の献立

【冷凍たまごで簡単朝ごはん】冷凍たまごで目玉焼きの献立(2026年5月1日の朝ごはん)

(2026年5月1日の朝ごはん) オーブントースタープレートに冷凍たまごとウイン ...
いかめし風

おかず(レシピ)

しばらく前に「あたりめ」でいかめし風を作ったら、あたりめが硬かったので、今回は「さきいか」で作ってみました。 下写真のソフトさきいかは、いつだったか、あんかけ焼きそばのあんに使った残り。 今回はこの残 ...

ナスの甘辛焼き

おかず(レシピ)

ナスの甘辛焼き。 デパ地下のお惣菜で買っておいしかったナスの生姜煮? ナスを油で揚げて甘辛い生姜味のタレが絡んでいる? それに似たやつが食べたい! ってことで、真似した味で作ってみました。 油は少なめ ...

ひじき煮茶わん蒸し風

おかず(レシピ)

作り置きのひじき煮をリメイク。 ひじき煮茶わん蒸し風を作りました。 ちょっと加熱し過ぎてしまい、スが入ってしまったけど、おいしく食べられました(^^)。 たまご1個、ひじき煮を大さじ2杯分くらい。 た ...

燻製たまご風

おかず(レシピ)

燻製たまご風を作りました。 この記事を書いている今は漬け込み中。 茹でたまご たまご4個を茹でたまごに。 以前もお話しましたが、たまごの丸い方をスプーンで叩いてヒビを入れてから茹でると簡単にカラが剥け ...

オーブントースターでローストポーク(豚バラ肉)

おかず(レシピ)

オーブントースターでローストポーク(豚バラ肉)を作りました。 いつも「煮豚」ばかりなので、たまには焼いてみようかな?と思って。 今回の分量はおよそこんな感じでした。 豚バラ肉…300g強 塩、こしょう ...

ネギの青み

おかず(レシピ)

長ネギの青い部分… 普段はなかなか使わない…?(^^;) 豚のかたまりを煮たり、魚を煮たりする時の臭み取りに使う時は結構多めに消費できるけど。 もったいないし、そのうち使うだろうと冷蔵庫でとっておいて ...

スポンサーリンク

酵素玄米(寝かせ玄米)21時間

おかず(レシピ)

酵素玄米(寝かせ玄米)が食べたくなったので、ひさしぶりに玄米を圧力鍋で炊いてみました。 今回は玄米+黒米の組み合わせ。 分量はこんな感じで炊いてみました。 玄米…4合(600g) 黒米…小さじ4杯くら ...

小豆とパルスイートであんこ

おかず(レシピ)

小豆とパルスイートであんこを作ってみました。 寝かせ玄米で使っていた小豆が残っていたので、それを使ってあんこ作り。 小豆…約200g パルスイート…70g 塩…少々 小豆を適当な量の水で煮て(沸騰して ...

茹で鶏をスライスしたものと裂いたもの

おかず(レシピ)

ひさしぶりに茹で鶏を作りました。 塩こうじで味付けた鶏むね肉の茹で鶏。 しっとりとやわらかくておいしかったー。 塩こうじで味付けた鶏むね肉をアイラップに入れる 塩こうじは鶏むね肉の10%弱の量を使用。 ...

トースターパンでエビピラフ

おかず(レシピ)

トースターパンでエビピラフを炊いてみました。 今までトースターパンでいろいろなごはん系を炊いてきたけど、エビピラフは初めてかな? まだ調味料の微調整が必要かなーって感じだけど、味は何となくあの冷凍食品 ...